Primaya Hospital Hadirkan Paket Pemeriksaan Kesehatan Hari Ibu

JAKARTA, SNIPERNEW.id –  Di balik kelu­ar­ga yang hangat dan kuat, ham­pir selalu ada sosok ibu yang sehat, bukan hanya secara fisik, tetapi juga men­tal dan emo­sion­al. Dalam momen­tum Hari Ibu, para ahli mengin­gatkan bah­wa men­ja­ga kese­hatan ibu sejak dini bukan sekadar ben­tuk cin­ta, melainkan inves­tasi jang­ka pan­jang bagi kese­hatan selu­ruh kelu­ar­ga, Senin (22/12/2025).

Menu­rut Fran­siska Xave­ria Aryani, M.Psi., Psikolog dari Pri­maya Hos­pi­tal Kela­pa Gad­ing, kon­disi kese­hatan ibu dap­at berdampak besar pada sta­bil­i­tas psikol­o­gis kelu­ar­ga.

“Ibu ser­ing kali men­em­patkan kebu­tuhan kelu­ar­ga di atas dirinya sendiri. Per­lu men­ja­di per­ha­t­ian jika ibu men­gala­mi kele­la­han fisik dan tekanan emo­sion­al namun tidak ter­tan­gani, dap­at berdampak pada kese­hatan men­tal ibu, yang kemu­di­an mem­pen­garuhi dinami­ka kelu­ar­ga secara keselu­ruhan,” jelas­nya.

Data Kementer­ian Kese­hatan RI menun­jukkan bah­wa penyak­it tidak menu­lar seper­ti kanker payu­dara, kanker serviks, dia­betes, ser­ta gang­guan metabo­lik masih men­ja­di penye­bab uta­ma penu­runan kual­i­tas hidup perem­puan Indone­sia. Ter­lebih lagi, seba­gian besar kasus terse­but baru ter­de­tek­si keti­ka sudah mema­su­ki sta­di­um lan­jut-saat penan­ganan men­ja­di lebih kom­pleks dan berisiko.

Fran­siska mene­gaskan, skrin­ing kese­hatan rutin—termasuk per­ha­t­ian pada kese­hatan mental—menjadi langkah pent­ing agar ibu tetap mam­pu men­jalankan per­an­nya secara opti­mal, tan­pa men­gor­bankan kese­jahter­aan dirinya sendiri.

Pada fase kehami­lan, kese­hatan ibu tidak hanya menen­tukan kese­la­matan dirinya, tetapi juga tum­buh kem­bang janin. Dukun­gan emo­sion­al dari kelu­ar­ga, asu­pan gizi seim­bang, ser­ta peman­tauan medis secara berkala men­ja­di fon­dasi uta­ma kehami­lan yang sehat.

dr. Ris­ma Maha­rani, Sp. OG, MKes, Spe­sialis Obstetri dan Ginekolo­gi di Pri­maya Hos­pi­tal Bekasi Timur, menekankan pent­ingnya pemerik­saan feto­ma­ter­nal.

“Pemerik­saan kehami­lan tidak hanya USG rutin, pemerik­saan feto­ma­ter­nal juga dibu­tuhkan untuk mem­ban­tu mende­tek­si risiko sejak dini, baik pada ibu maupun janin, sehing­ga poten­si kom­p­likasi dap­at dice­gah lebih awal,” ujarnya.

Was­padai Penyak­it Kri­tis pada Perem­puan

Selain kehami­lan, kese­hatan repro­duk­si perem­puan juga memer­lukan per­ha­t­ian serius. Di Indone­sia, kanker meru­pakan penye­bab kema­t­ian keti­ga tert­ing­gi di Indone­sia. Berdasarkan data Glob­al Can­cer Obser­va­to­ry (Globo­can), jenis kanker den­gan angka kema­t­ian tert­ing­gi adalah kanker payu­dara, kanker serviks, kanker paru, kanker kolorek­tal, dan kanker hati. Kanker yang pal­ing ser­ing ter­ja­di pada perem­puan adalah kanker payu­dara dan kanker serviks. WHO men­catat kanker serviks seba­gai salah satu kanker ter­banyak ked­ua pada perem­puan, seharus­nya dap­at dice­gah melalui vaksi­nasi HPV dan skrin­ing rutin.

“Detek­si dini dan vaksi­nasi adalah dua kun­ci uta­ma menu­runk­an risiko kanker serviks. Sayangnya, masih banyak perem­puan datang ber­o­bat saat sudah berge­jala berat,” tam­bah dr. Ris­ma.

Tips Ibu Tetap Sehat dan Beren­er­gi

Di ten­gah kesi­bukan men­gu­rus kelu­ar­ga, kese­hatan ibu ser­ingkali ter­abaikan. Pada­hal, tubuh dan piki­ran yang sehat adalah kun­ci agar ibu bisa tetap aktif, baha­gia, dan hadir sepenuh­nya untuk orang-orang ter­cin­ta.

Beber­a­pa langkah seder­hana ini bisa mulai dilakukan:

·         Lakukan pemerik­saan kese­hatan rutin untuk menge­tahui kon­disi tubuh sejak dini, bahkan sebelum keluhan muncul.

·         Kon­sum­si makanan bergizi dan cukup cairan agar tubuh tetap berte­na­ga sep­a­n­jang hari.

·         Tetap aktif seti­ap hari, cukup den­gan jalan kaki atau olahra­ga ringan 15–20 menit di rumah.

·         Tidur yang cukup dan berkual­i­tas untuk mem­ban­tu tubuh pulih dan men­ja­ga suasana hati.

·         Jaga kese­hatan men­tal, luangkan wak­tu untuk diri sendiri dan kelo­la stres den­gan baik.

·         Per­hatikan keber­si­han diri dan lingkun­gan agar ibu tetap sehat dan nya­man berak­tiv­i­tas.

Dalam rang­ka Hari Ibu, Pri­maya Hos­pi­tal meng­hadirkan rangka­ian Paket Pemerik­saan Hari Ibu yang diran­cang menyelu­ruh mulai dari skrin­ing kese­hatan dasar, kese­hatan repro­duk­si, pemerik­saan ibu hamil, hing­ga per­lin­dun­gan vaksin yang dap­at diak­ses pada web­site Pri­maya Hos­pi­tal.

Mer­ayakan Hari Ibu bukan hanya ten­tang bun­ga dan uca­pan ter­i­ma kasih, tetapi juga ten­tang memas­tikan ibu memi­li­ki akses pada layanan kese­hatan yang tepat. Kare­na keti­ka ibu sehat secara fisik, men­tal, dan emo­sion­al kelu­ar­ga pun memi­li­ki fon­dasi yang kuat untuk tum­buh bersama.

Penulis: (Iskandar)/(Amanda Rari)