Senam Bersama Langkah Menuju Kebugaran

Kapuas Hulu, SniperNew.id — Kegiatan olah raga bersama yang diiku­ti oleh anggota Sat­gas Pam­tas, PLBN, Imi­grasi dan masyarakat yang bertu­juan untuk meningkatkan sta­mi­na dan men­ja­ga kebugaran jas­mani, bertem­pat di Lapan­gan Pasar Wisa­ta Badau, Desa Jant­i­ng, keca­matan Badau, Kabu­pat­en Kapuas hulu. Jum’at (19/7/2024).

Dansat­gas Pam­tas RI-Malaysia Yonzipur 5/ABW Let­nan Kolonel Czi Shobirin Setio Uto­mo, S.H. men­gatakan, senam bersama ini juga untuk mem­per­erat hubun­gan yang baik antara TNI dan pihak — pihak terkait ser­ta masyarakat.
Selain itu, supaya kon­disi tubuh selalu sehat sehing­ga jiwa men­ja­di kuat seper­ti mot­to “men­sana in cor­pore­sano” tam­bah­nya.

Di tem­pat yang ter­pisah, instruk­tur senam juga men­gatakan “Senam mem­ban­tu meningkatkan kebugaran fisik, mem­perku­at otot, meningkatkan flek­si­bil­i­tas tubuh, men­gu­ran­gi stres, meningkatkan suasana hati, dan mem­berikan ener­gi yang posi­tif”.

Kegiatan senam bersama ini diakhiri den­gan coffe break bersama selu­ruh peser­ta senam bersama den­gan suasana hangat dan bugar.

“Melalui pro­gram senam bersama ini, hubun­gan antara anggota sat­gas pam­tas RI-Malaysia Yonzipur 5/ABW den­gan instan­si terkait ser­ta masyarakat semakin erat sehing­ga dap­at men­cip­takan suasana yang har­mo­nis dan situ­asi yang kon­dusif di daer­ah per­batasan.” Pungkas Dansat­gas. (Zipur 5)